Olga Šípková : Aerobik pro všechny 3 (papírový obal) (DVD)

3D Blu-Ray filmy
 
Položek:0 ks
Cena zboží:0 Kč
Kliknutím přejdete na stránku s přehledem obsahu Vašeho košíku.

Sledujte AKCE a UŠETŘETE!

Jako první se dozvíte o akčních cenách a slevách, které pro vás připravujeme.
Přihlásit se k odběru novinek e-mailem

Facebook

Najdete nás na Google +

Rychlé kontakty
+420 775 590 770
(Po-Pá: 9.00-15.00)
info@filmarena.cz
 

Akceptujeme tyto druhy platebních karet:

Visa Visa Electron

MasterCard Maestro

Jsme držiteli certifikátu:

Olga Šípková : Aerobik pro všechny 3 (papírový obal) (DVD)

Název titulu:Olga Šípková : Aerobik pro všechny 3 (papírový obal)  (1x)
Originál:Olga Šípková : Aerobik pro všechny 3 (Česká republika, 2007)
Katalogové č.:1003984
Formát:DVD
Kategorie:Fitness filmy
V prodeji od:1. 1. 2008
Dostupnost:vyprodáno  Kdy zboží dostanu?
Cena:49 Kč (1,86 €)
(včetně DPH 21%)

Zvuk:
  • Dolby Digital 2.0 česky  Dolby Digital
Titulky:žádné
Délka:115 minut
Hrají:Olga Šípková
Režie:-
Sdílení:
Hlídací pes:hlídací pes

Olga Šípková : Aerobik pro všechny 3 | DVD

Milí přátelé, jsem tu opět pro vás, tentokrát již potřetí, abychom společně pracovali na vašem zdraví, kondici a kráse.

Jsem nesmírně ráda, že mohu být s vámi prostřednictvím DVD " Aerobik pro všechny 3", o které jste se zasloužili právě vy a váš rostoucí zájem o pohyb.

Dovolte mi, abych vás prostřednictvím těchto řádků seznámila s obsahem a s nejdůležitějšími informacemi o tomto DVD. Tento díl je připraven ve stejném stylu jako oba předchozí: aerobní část, posilování a formování jednotlivých partií, strečink a relaxace.

Pouze obsah se pravážně liší. Zejména u první části, kde se budeme učit znovu choreografii, která je složena ze známých, ale i nových kroků a spojení. Máte tedy možnost si rozšířit svůj rejstřík názvů, které jsou opět v anglickém jazyce (což vám již určitě nedělá problém).

Aerobní část je tedy znovu o něco náročnější, a to nejen o nové kroky, ale i o rychlejší způsob učení a navázání jednotlivých částí. O to je důležitější mít dobře zvládnuté základy aerobiku a proto je toto DVD vhodné pro středně i více pokročilé. Pro začátečníky doporučuji především první a později i druhý díl. V závěru aerobní části jsou poslední sestavy prováděny s více poskoky, které určitě můžete vynechat, pokud se na ně necítíte.

Další část obsahuje posilování, kde se u některých partií seznámíte s několika stupni obtížnosti, vhodné právě pro růst vaší kondice a síly.

Nikdy nezapomínejte na závěrečný strečink a uvolnění, bez kterých by cvičení nemělo ten správný účinek na váš organismus. Jednotilé hudební sklatby, jenž doprovází naše cvičení, jsem vybírala s velkou pečlivostí, aby vaše nálada při cvičení jen rostla. Přeji vám hodně zdraví, síly, a aby se cvičení stalo vaší každodenní potřebou, tak jako je tomu u mne!

Hodnocení Olga Šípková : Aerobik pro všechny 3 (papírový obal) (DVD)

Celkem hodnocení: 1 Průměrné hod.:  Poslední příspěvek:17.4.2013
Uživatel z e-shopu lucanska.jaroslava | 17.4.2013 08:11

Balení  
- bez komentáře -

Video  
- bez komentáře -

Audio  
- bez komentáře -

Obsah  
- bez komentáře -

Bonusy  
- bez komentáře -

Verdikt
Dlho som hladala toto trtie dvd a teraz mam konečne celu seriu .Olinka je super cvičitelka , forma cvičenia je velmi zabavna a človek je pri jej cvičeni v pohode.Doporučujem všetky dvd Olinky Šípkovej

   

Související produkty

(1x)

Pilates pro děti (DVD)

199 Kč