Pilates pro pokročilé (DVD)

3D Blu-Ray filmy
 
Položek:0 ks
Cena zboží:0 Kč
Kliknutím přejdete na stránku s přehledem obsahu Vašeho košíku.

Sledujte AKCE a UŠETŘETE!

Jako první se dozvíte o akčních cenách a slevách, které pro vás připravujeme.
Přihlásit se k odběru novinek e-mailem

Facebook

Najdete nás na Google +

Rychlé kontakty
+420 775 590 770
(Po-Pá: 9.00-15.00)
info@filmarena.cz
 

Akceptujeme tyto druhy platebních karet:

Visa Visa Electron

MasterCard Maestro

Jsme držiteli certifikátu:

Pilates pro pokročilé (DVD)

Název titulu:Pilates pro pokročilé
Originál:Pilates pro pokročilé (ČR, 2006)
Katalogové č.:1003570
Formát:DVD
Kategorie:České a Slovenské filmy, Fitness filmy
V prodeji od:16. 1. 2013
Dostupnost:vyprodáno  Kdy zboží dostanu?
Cena:269 Kč (10,23 €)
(včetně DPH 21%)
Běžná cena:299 Kč (11,37 €)
Ušetříte:30 Kč (1,14 €)

Zvuk:
  • Dolby Digital 2.0 česky  Dolby Digital
Titulky:žádné
Délka:58 minut
Hrají:-
Režie:-
Sdílení:
Hlídací pes:hlídací pes

PILATES PRO POKROČILÉ | DVD

Pilates je způsob cvičení, které vyvinul Joseph Hubertus Pilates (*1880 Německo, +1967 New York). Pilates technika nevyčerpává, dodává energii.

Cílem techniky je propojení a vědomá souhra těla a mysli. Cvičení rozvíjí koordinace, sílu, rovnováhu, flexibilitu a dýchání – propracovává zádové, břišní a hýžďové svalstvo jako základ správného držení těla – jádra, tzv. „power house“.

Tato metoda nepoužívá nespočetná opakování cviků až do únavy svalů, naopak vytváří podpůrný metabolický systém pomoci pozvolného vypracování jednotlivých svalových skupin s cílem dosažení harmonického celku. Je vhodná pro všechny věkové skupiny. Má řadu speciálních programů, určených pro začátečníky i pokročilé. Jedním z nich je cvičení pro odstranění stessové inkontinence a cviky po porodu.

Jde o systém vyvinutý tak, aby při něm docházelo k přirozenému posilování svalových partií břicha a pánevního dna k obnovení jejich plné funkce. Problém stessové inkontinence trápí ženy nejen ve zralém a pozdním věku. Příčinou bývá pokles pánevního dna po porodu, snížení hladiny estrogenů v klimakteriu, ochablé svalstvo v oblastni malé pánve u žen s nadváhou, nebo po porodu císařským řezem.

Cvičení se projeví ve snížení frekvence nebo úplném odstranění inkontinence, pomůže při úpravě hmotnosti, zlepší celkovou fyzickou kondici, vrátí ztracené sebevědomí a pozitivně se promítne do vašeho životního pocitu.

Hodnocení Pilates pro pokročilé (DVD)

Celkem hodnocení: 0 Průměrné hod.: -Poslední příspěvek:-

Žádné hodnocení není zatím vložené.

Související produkty

(1x)

Pilates pro děti (DVD)

199 Kč

 

 

Sněženky a machři (Digipack) (DVD)

49 Kč

 

 

Tankový prapor (Remasterovaná verze) (DVD)

99 Kč

 

  (25x)

ŽELARY Remasterovaná verze (Blu-ray)

199 Kč

 

 

Krakatit + Škola otců (DVD)

199 Kč

 

  (3x)

2Bobule (DVD)

99 Kč

 

  (2x)

Kuky se vrací (DVD)

99 Kč

 

 

JAN SVĚRÁK Kolekce (8 DVD)

699 Kč